「天底下只有三件事」

網路看到的文章小品，寫得真好！

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天底下只有三件事

一件是「自己的事」
諸如：上不上班、吃什麼東西、開不開心、結不結婚、要不要幫助人...
自己能安排的皆屬之。

一件是「別人的事」
諸如：小張好吃懶做、小陳婚姻不幸福、老陳對我很不滿意、我幫助別人，別人卻不感激.....
別人在主導的事情皆屬之。

一件是「老天爺的事」
諸如：會不會颳風、地震、戰爭、開悟、成道...
人能力範圍以外的事情，都屬於老天爺的管轄範圍。


人的煩惱就是來自於：
忘了自己的事、愛管別人的事、擔心老天爺的事

所以要輕鬆自在很簡單：
打理好「自己的事」、不去管「別人的事」、不操心「老天爺的事」

這只是靜心在「哲學」上的詮釋，知道並不代表你能辦到。
除非你能進入「靜心狀態」去「觀照」，你就會「如實」發現

天底下真的只有這三件事：

「自己的事」、「別人的事」、「老天爺的事」

下次心情不好時，趕快問自己，那件事到底是「誰」的事！

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10條在生活中令自己幸福的秘訣

[轉帖]10條在生活中令自己幸福的秘訣

人們通常會說：幸福是一種抽象的感受，而美國一家把幸福作為研究目的的科研機構得出結論，幸福與年齡、性別和家庭背景無關，而是來自於一份輕鬆的心情和健康的生活態度。研究者通過對生活得輕鬆而幸福的人的研究總結了10條在生活中令自己幸福的秘訣。

1、不抱怨生活：幸福的人並不比其他人擁有更多的幸福，而是因為他們對待生活和困難的態度不同，他們從不問“為什麽”，而是問“為的是什麽”，他們不會在“生活為什麽對我如此不公平”的問題上做過長時間的糾纏，而是努力去想解決問題的方法。

2、不貪圖安逸：幸福的人總是離開讓自己感到安逸的生活環境，幸福有時是離開了安逸生活才會積累出的感覺，從來不求改變的人自然缺乏豐富的生活經驗，也就難感受到幸福。

3、感受友情：廣交朋友並不一定帶來幸福感，而一段深厚的友誼才能讓你感到幸福，友誼所衍生的歸屬感和團結精神讓人感到被信任和充實，幸福的人幾乎都擁有團結人的天才。

4、勤奮工作：專註於某一項活動能夠刺激人體內特有的一種荷爾蒙的分泌，它能讓人處於一種愉悅的狀態。研究者發現，工作能發掘人的潛能，讓人感到被需要和責任，這給予人充實感。

5、降低負面影響：少接受些有關災難、謀殺或其他的負面消息，這樣，無形中就保持了對世界的一份美好樂觀的態度。
　
6、生活的理想：幸福的人總是不斷地為自己樹立一些目標，通常我們會重視短期目標而輕視長期目標，而長期目標的實現更能給我們帶來幸福感受，你可以把你的目標寫下來，讓自己清楚地知道為什麽而活。

7、給自己動力：通常人們只有通過快樂和有趣的事情才能夠擁有輕松的心情，但是幸福的人能從恐懼和憤怒中獲得動力，他們不會因困難而感到沮喪。

8、規律的生活：幸福的人從不把生活弄得一團糟，至少在思想上是條理清晰的，這有助於保持輕松的生活態度，他們會將一切收拾得有條不紊，整齊而有序的生活讓人感到自信，也更容易感到滿足和快樂。

9、珍惜時間：幸福的人很少體會到被時間牽著鼻子走的感覺，另外，專註還能使身體提高預防疾病的能力，因為，每三十分鐘大腦會有意識地花90秒收集信息，感受外部環境，檢查呼吸系統的狀況以及身體各器官的活動。

10、心懷感激：抱怨的人把精力全集中在對生活的不滿之處，而幸福的人把註意力集中在能令他們開心的事情上，所以，他們更多地感受到生命中美好的一面，因為對生活的這份感激，所以他們才感到幸福。

一根火柴棒

王永慶的一席話 (非常值得大家省思)
一根火柴棒價值不到一毛錢.
一棟房子價值數百萬元..
但是一根火柴棒卻可以摧毀一棟房子.
可見微不足道的潛在破壞力,
一旦發作起來,其攻堅滅頂的力量, 無物能禦.
要疊一百萬張骨牌,需費時一個月,
但倒骨牌卻只消十幾秒鐘.
要累積成功\的實業,需耗時數十載,
但要倒閉,卻只需一個錯誤決策.
要修養被尊敬的人格,需經過長時間的被信任,
但要人格破產卻只需要做錯一件事.
一根火柴棒, 是什麼東西呢?

它就是下列四項:
1. 無法自我控制的情緒.
2. 不經理智判斷的決策.
3. 頑固不冥的個性.
4. 狹隘無情的心胸.

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以美好的心，欣賞週遭的事物
以真誠的心，對待每一個人
以負責的心，做好份內的事
以謙虛的心，檢討自己的錯誤
以愉悅的心，分享他人的快樂
以喜捨的心，幫助要幫助的人
以不變的心，堅持正確的理念
以寬闊的心，包容對不起你的人
以感恩的心，感謝所擁有的
以無私的心，傳承成功的經驗
以平常的心，接受已發生的事實
已放下的心，面對最難的割捨

人生一定要有的8個朋友

摘錄一篇文章

心得：其實我們要換個角度來想，我自己是否可以成為對方的益友之一。要尋找這樣的益友，有時是要靠機緣的，但要成為別人的益友，就要用心了。你說對嗎？ (BigELK176)

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人生一定要有的8個朋友

八種不可或缺的朋友，分別在每個人生命中扮演下列各種不同的角色。　　

1. 推手：推手擅長鼓勵，總是會把你推向終點。他們會持續投資在你身上，好讓你有所發展，同時真心希望你能成功，即使這表示他們必須要為你承擔風險。推手會慷慨地貢獻自己的時間，協助你找到自己的優點，同時有效利用這些優點；從不嫉妒你或成為你的競爭對手，總是站在終點鼓舞你、為你歡呼。　　
2. 支柱：總是和你站在同一陣線、支持你的信念。他們是會讚美你的朋友。這會讓你的生活每天都變得不同。他們不只在你面前稱讚你，也會在你背後撐腰，就算你不在場，也會挺身而出為你仗義執言。支柱是你的最佳擁護者，當你成功時，他們會為你感到驕傲，而且會與其他人分享。　　
3. 同好：是與你興趣相近的朋友，也是眾多親密友誼的基礎。你們可能對運動、嗜好、信仰、工作、政治、食物、電影、音樂或書籍有相同喜好。這樣的特殊情誼讓你們成為一輩子的朋友，你會非常喜歡和他們一起消磨時光。　　
4. 夥伴：不論情況如何，當你有需要的時候，他們總是會站在你身邊。你們之間的情感聯繫牢不可破。當你生命中發生重大事件時（無論好壞），他們都會是你第一個想聯絡的人。夥伴會把你們之間的關係引以為傲，而且會願意犧牲自己來幫助你。他們幾乎是可以讓你以性命相託的朋友。　　
5. 中介：你想要的東西，他們就是有辦法幫你搭起橋樑。這樣的朋友一旦知道你要什麼，總能馬上張開聯絡網，找到一些和你有相同興趣或目標的人；他們能快速地擴大你的人際網絡，讓你直接通往取得新資源的管道。如果你需要工作、醫生、朋友或約會對象，打電話給這樣的朋友就對了。　　
6. 開心果：他們總是有辦法讓你精神大振、心情大好。和他們相處時，你的生活會充滿了積極感。當你心情跌至谷底時，開心果可以很快地讓你恢復正常，有本事讓你有好心情或錦上添花。當你需要一個笑容、想要大笑時或放鬆一下時，千萬記得找他們。　　
7. 開路者：可以拓展你的視野、鼓勵你接受新觀念、想法、機會、文化與人們。幫助你拓展個人眼界，創造無數正面的變化。他們是一群挑戰傳統智慧的朋友，面對難題時，為你提供具創意的解決方案；同時，不斷地刺激、激勵你，大膽表達一些你從不敢在別人面前說出的想法與意見。　　
8. 導師：他們可以給你建議並指引方向。當你需要指引或諮詢時，就會去找他們。他們擅於聆聽、整理、分析你心理所想的。他們會讓你了解自己擁有或缺少什麼能力。你可以和他們分享目標和夢想，並一針見血地幫你點出達成夢想與目標的方法與途徑。

朝踩晨露松間走，暮汲清泉足下行

『朝踩晨露松間走，暮汲清泉足下行，深山幽谷參禪悟道，豈不快哉？』
這一句說得真好啊！張子良在在楚漢相爭的時代，看準了劉邦的大勢極力輔佐，完成天下一統大業，正待漢王大肆分封時，竟落下這一句話明志，正是幕僚人員功成身退的表率啊！當然，也是明哲保身之道啦，因為誰都知道「伴君如伴虎」的道理，無論那個時代都是一樣的。今日的企業來看，老闆要用你的時候，會把你操得半死，到不用你的時候(功成的時候)，就會想把你踢開，一是不想你功高震主，二是不想你居功厥偉，成了障礙。當企業老闆沒有雅量分享的基因，作幕僚部屬的最好要及早準備，見好就收了。
當然，也不是所有企業都是這麼悲慘的，有些企業文化確實是比較先進的，會講究團體的共識，創造共享共生的願景追求。要建立這等文化，我認為要看一下「如魚得水 Fish!」這本書的描述，那是一種不同次的企業文化，是真正進步理想的工作環境。不是我們的企業做不到，而是需要時間來讓共識產生影響。如果你進入到這種企業工作，那可真是 enjoy！
最近在看大陸劇「大漢風」講楚漢相爭的故事，裡面真是有不少精彩可學的。又有一段情節，在漢王登基為帝後，問及群臣說自己比之項羽無德無能可以登上大位，無一能回答正確，最後自答是「知人善用」啊。的確，和現代企管這句話：「上等的領導者是用別人的腦來作管理」有著同樣的道理。
謹記

「氫化油實驗 」-- 不敢再去吃炸薯條

哇！不敢再去吃炸薯條了！ 太可怕了



以下文字摘錄自： 陳博士的聊天室

氫化油實驗
分類：健康資訊
2008/05/01 00:16
我常在演講時告訴大家，吃氫化油幾乎等於吃塑膠，或是吞口香糖。因為氫化油、塑膠、口香糖，都是地球上本來不存在的東西，在自然界很難自然分解，動物吃下肚，也很難消化吸收，身體要花費數十倍甚至數百倍的力氣才能把氫化油排出體外。以前診所的一位護士告訴我，她家的貓咪從來不吃洋竽片、薯條，或是任何含氫化油脂的食物。反而是拿海豹油、藍藻、優質的健康食品去餵牠，牠搶著吃。這是動物的本能，能區分該吃與不該吃，好與不好。可惜很多人喪失了這種本能，無法分辨。
今天，我要讓大家親眼看看一個實驗。告訴您氫化油是多麼的不自然! 市售的洋竽片與薯條，是在台灣最容易找到的氫化油來源，我估計炸鹽酥雞、炸臭豆腐、炸油條、炸甜甜圈、炸春捲、炸花枝丸、炸甜不辣、、、等等，也常是由氫化油所炸出來的。
美國人做了一個實驗，把速食店賣的東西，諸如漢堡、薯條放到透明玻璃罐裡面，看看多久這些食物會腐敗，實驗為期十周。結果，所有的麵包都發霉、肉都爛掉了，居然薯條還完好如初，可見氫化油脂把薯條包住，讓氫化油不會腐敗。連黴菌、細菌都不吃氫化油，為何人類要吃呢? 吃到肚子裡面，身體怎能正常代謝呢? 所以，氫化油除了當油脂以外，居然也可以當防腐劑使用，埃及人如果早一點知道，說不定會拿氫化油來做木乃伊!
http://www.youtube.com/watch?v=pEM0T1Ar5Qo 點進去看看!
很精采吧!
一般餐廳用沙拉油炸出來的薯條和漢堡很快就發霉了，但是麥X勞的Big Mac漢堡到了第三週還完好如初，麵包上一點黴菌也不長。麥X勞的薯條到了第十周還是完好如初，像是剛買的一樣。
聽說美國的麥X勞已經不用氫化油了，那用什麼油呢? 沒有交代清楚，至少這個實驗可以重做一下，看看薯條會變怎樣。這是一個很簡單的實驗，人人可做，也可以拿來當小學生的科學實驗。

「忙人時間最多 」--聖嚴

《●法鼓山電子報●第325期》

忙人時間最多
問：現代社會生活步調快速，電腦、網路、手機等現代科技，有時反而增加人們的工作負荷，因為不論何時何地，都可以工作，也必須工作。法師常說「忙人時間最多」，可以談談期中的秘訣嗎？如何在忙碌中保持休閒的心呢？
答：工業革命以後，機是能大量生產，取代了人工，一時之間就有許多人失業，工作都被機器搶走了。漸漸地，機器愈來愈精密，產能愈來愈良好，社會的物質文明也愈進步。
人類的慾望，是無止境的。當物質條件變的豐富後，就開始追求另一個境界，有時並不是物質需要不滿足，而是要更多、更多；人變的富有了，就要求滿足的成就感，我有新的發明，別人也有更好的創新；地球看夠了，就要上月球；月球去過了，就要上火星、金星，征服外太空。這樣的狂想，是永遠不會滿足的。
就算未來有了「太空旅行」，可以讓人遊歷好幾個星系，也不管造太空船、火箭要花多少錢、花多少人力物力，總會有人去追求的；皆下來，就煩惱時間不夠了，拼命競爭。
人也不斷跟自己競爭，今天要比昨天更好、今年要比去年更好。公司創立了，就要拼股票上市、上櫃；公司股票上市、上櫃了，就要拼合併，不斷追求更大的公司，不但要當「台灣第一」，還要追求「世界第一」。一連串的競爭與追求，只是讓自己忙碌，沒有一刻得閒。
雖然電腦、網路、通訊科技等，讓人做事更方便、更有效率，但沒有用的。因為人類會不斷給自己更多的任務、更多的追求目標，新工具的出現，並沒有讓人省下力氣。
在競爭、忙碌的生活中，規劃自己的時間、工作十分重要。只有好好規劃，時間才能有意義的發揮；如果不計畫，白白讓時間過去，這叫做蹉跎歲月。
大家最好仔細想想，每天可作多少件事。許多人平常喊著好忙、好忙，但假日時，一睡就到九點，懶懶地起床，看一下報紙，兩小時一下子過去；日後吃午飯、睡午覺、上網，下午就過去了。或者逛街、喝茶，此時已經晚上了。再看一下電視、上網，又是晚上一、兩點，該睡了，明早又要趕上班。因此，有了新科技，人們不是利用科技讓自己時間便多，而是沈迷在新科技裡，把自己弄得很忙、很累，把時間都浪費了。
曾經一個西方名人說過，若有事要快速完成，最好找忙人來做。我一年到頭是沒有週末、沒有假日的。但是我的時間好像比許多人還多，而且多很多，同樣的時間，我能做很多事，因為我能把握時間、規劃時間，做該做的事。

準時下班本來就是應該的 - 摘自天下雜誌

這篇文章真好，可惜找不出處的原始網頁了，把它收錄下來先。

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準時下班本來就是應該的 - 摘自天下雜誌

企管專家認為，不管辦公室有多少工作，時間到了最好就離開，不僅如此，最好五點就下班。「怎麼可能？那麼事情更做不完」你心裡不以為然的想。 先別急，聽聽專家的理由是什麼。

1. 讓你更有效率： 多數的辦公室工作十分繁瑣，沒有明確的開始與結束。 正由於事情千頭萬緒，你很容易這個做一點、那個進行一半，結果沒有一件有結 果，迫使你以加班來趕工，一方面也安慰自己的心理。但是，如果你的下班時間是五點，那麼你就得盤算一下，在一天有限的時數內，該先做那些事？ 少和同事聊天，多用點時間思考都好！ 一昧埋頭長時間工作而不思考，容易做虛工，而且會失去看事情的整體觀。
2. 對你的上司有教育作用： 不要過度擴大上司對你的期望；如果你常常讓上司看到你留下來加班，他會開始認為你很願意加班，久了就變成你應該加班。 不要讓上司以工作時間的長短來評估你的表現。
3. 對你的屬下有教育作用： 讓你的屬下學著在有限的時間內，分配工作的優先次序。 明確的表示你下班就會離開，到時候他們應該完成的工作或報告，就應該交到你桌上。
4. 迫使你釐清價值觀： 想清楚你生命中最重要的是家庭或是工作？ 當然不加班、不拼命工作，可能讓你失去許多表現機會，錯過加薪與升遷。 但是你不會辛苦工作像條狗似的，到了四、五十歲，突然覺得愧對家人、愧對 自己的生命。
5. 讓你走在時代尖端： 企管顧問觀察到一個趨勢，這兩年愈來愈多的人認為，生命中比工作重要的東西還有許多；工作時間長的人不再被視為英雄，反而被看成不懂生命的人。 現在懂得拒絕長時間工作的人，將是未來的領導人物。
6. 讓偶一為之的加班變得有趣： 常常加班，同事之間會生膩，合作的興奮感也全無。 如果大家平常準時下班，碰到緊急狀況或工作時，大夥晚上一起留在辦公室；有人從外面提了便當走進來，一邊吃飯、一邊討論，這時候很容易顯出團隊合 作的革命情感。
7. 讓你免於枯竭的惡性循環： 你愈加班，愈覺得事情做不完； 愈覺得事情做不完，工作就拖的愈長。 這樣的惡性循環遲早會讓你崩潰。
8. 讓你善用休閒時間： 工作之餘的時間不應只是休息、睡覺，以便讓你第二天有精力繼續工作。 何不培養些興趣？ 如果你五點下班，你可以有時間去學外語、去彈吉他、參加才藝活動，這會讓你成為一個更活潑、更有能力、更有趣的人。
9. 會讓你更健康： 並不是抽空去打球、上健身房、跳韻律操才叫使身體健康，人的身體也需要其他的方式來維持活力。比方說，好整以暇的喝杯茶、慢慢的品味一個甜美多汁的水蜜桃、靜靜擁抱你喜愛的人等等。而這些都不是每週工作五、六十個小時的人所能做的。
10. 讓你更懂得去愛： 你是不是很久沒有和三、五好友一起說笑狂歡了？ 你是不是每天都和另一半、和孩子或父母匆匆打個照面？ 你是不是難得和所愛的人交換生活的心情？ 五點一到，放下你的工作，多接近那些對你很重要的人。 以後他們記得的不是你的升遷、你的成就，而是和他們共處的時光。

真是超好聽的歌曲 Mercedes Sosa--Todo cambia

真是超好聽的歌曲 影片也很好看喔 ~~
Mercedes Sosa那渾厚地嗓音，唱著Todo cambia ，歌詞裡描述著世界上各種事物的改變，“氣候隨著時光會改變，牧羊人的羊群不斷更換，鳥兒也會易巢，既然如此我的改變又有何不尋常呢？”……



藝人簡介
深受人們歡迎的Sosa有「大地之母」的美譽，不僅因為她的歌曲感人肺腑，也因為她的人格魅力。1935年Sosa出生於阿根廷的Tucaman。憑藉著優異的天賦，15歲時參加廣播電視台的業餘歌唱比賽脫穎而出，自此正式展開她的音樂事業。難得的是，歌唱並未被她當成搏取名利的工具，而是為民喉舌的利器。她在專制的環境裡為沉默的人民唱出他們的聲音，卻也因此惹來政治迫害。1979年，在一次演唱會上，Mercedes Sosa被捕入獄，後被驅逐出境，流亡海外。期間她在歐洲各國仍然四處巡迴表演，藉著音樂來傳達流亡異鄉的痛楚、對極權暴政的恐懼以及對自身政治立場的思考，直到1982年獨裁政府垮台之後才又回到阿根廷。

人才 vs 奴才

7/24參加一個人力資源策略管理的研討會，顧問講師提到一個概念很趣。說是將一個企業人材性質切分為兩半來看，有個切法是說，一半是有創意性格的人，重視學習、思考、知識和突破；另一半是耐操抗壓性格的人，重視服從、執行和穩定。後者是多數國內企業老闆喜歡僱用的員工，因為很好使喚，可以戲稱為「奴才」；其實前者其實才是能夠為企業創造更高價值的「人才」，但在選用育留的策略失當下，只能佔很少的比例。若想要增加「人才」的比例，還要在企業文化發展上要有適當的強化作為來配合才行。
如果沒要有很好企業文化環境，就算要很好的人才，不但留不住，還可能會變成「奴才」的。怎麼說呢？原本是「人才」型的人怎會變「奴才」呢？因為人才進來後，發現老闆喜歡把人當作奴才來用，沒有給人才發揮發展的舞台，這種企業文化只能適於「奴才」的生存，只好開始沉默，最後不是同化為奴才，就是另尋棲樹。真是可悲，又是一個人類『創造矛盾環境』的例子，明明企業都想要招攬更多人才為其效力貢獻，卻是創造更多的奴才的存在。企業領導若不在組織文化上思考實質的策略來做出提昇的改變，而只在流程口號上耍耍花招，永遠跳脫不出「找不到對的人」的惡夢。真正好的人才，就如電影上那句話：Life is wild, it always can find its way. 總是在找更好的出路來生存。

寫得太好了的自創銘言

找不找得到其他出路，是員工的本事
留不留得住員工效力，是老闆的本事

專注於瞎扯的領導只是讓團隊瞎忙。

墮落循環：獨裁領導→濫規綁控→ 被動沉默→逢迎文化→劣質產出(柯維/第八習慣)


溝通方式---面對批評的處理：
①雅量包容→事實戰勝毀謗
②虛心檢討→查原因找對策
③幽默自嘲→習慣改不了啦
▼言詞反擊←負面向反應，相互比爛沒有建設性
◆沉默賭氣←不見得有效，只能靠時間來治療
達成共識區塊．獲致雙贏目標 才是溝通藝術★


▲優良的領導人是企業實踐家的思維：
依據理論→邏輯推演→因果促進=>理想務實的行動

▼劣等的管理者是作白日夢的神精病：
自我幻想→矛盾不定→是非無關=>天馬行空的瞎扯

換掉醜醜的"新細明體"

終於， windows 有了新的中文正體字型 -- "微軟正黑體"，它是隨Vista發出的預設字型，但可以用在XP的系統上。可以在網路搜尋下載字型檔回來，裝入XP系統的字型，然後在所有可選用字型設定的地方都改用這個新字型，取代醜醜的"新細明體"，尤其是網路瀏覽程式IE或Firefox，換裝之後顯得特別好看，瀏覽頁面很順順眼說，讚啦。

2007/5/4
我的網站網址
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一個有趣的 Blog -- ■大麋鹿走地圖 █▇▅▂
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我的網路代表象徵符號及圖示

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宜蘭老婆娘家地圖

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策略管理架構、策略地圖、領導變革流程

策略管理架構

策略杝圖
管理變革

與成功有約+第8習慣的核心哲理

「與成功有約」--七大習慣準則
「第8習慣」--通往卓越的地圖

企業流程管理BPM要點三圖

「企業流程管理BPM」上重要的是從AS-IS到TO-BE的變革管理的專案工作。三張圖說明它的"策略定位"、"成功要素"、"績效轉化提昇"。

網路應用發展的趨勢

2005開始流行Blog日誌, 2007年開始喊出Web2.0的應用，隨著科技技行發展，應用的趨勢不斷地演化前進。把這個發展趨勢整理成右圖來看，它的演進是『通訊化→地標化→商業化→個人化--→群組化--→分工服務專業化』，後面2個階段則是我的推論。每個應應用的重點都不太一樣，個人化之後，你會看個每個個人blog都會互相好友連結形成群組group，它也許是基於同學、同好、同業、或同鄉同族。將來這些群組會分工合作來創造專業化的東西，將不同於個人的創作品，不會讓你去讀一些無聊乏味的日記之類文章來浪費時間。這Web2.0的時代更要精進自己的功力，想辦法在書房裡儘量創造有較價值的數位作品，才能在Web3.0時代挺進至前20%的排名區域，否則只能用長尾理論延長價值。「創意→創造→專注→專業→價值」是一條永恆不變的法則，有了品牌口碑，就是擁有價值。